Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 88,48g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 213,30g.
Frühstück: Tesco Medium Eggs, Olive Oil , Clover Light Butter, Brace's Wholemeal Thick Bread, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Seabrook Prawn Cocktail Crisps (25g), Sainsbury's Butter Beans, Cucumber (with Peel) , Heinz Salad Cream, Lettuce, Tesco White Tortilla Wraps. Abendessen: Tesco Strawberry Laces , Coffee with Milk and Sugar, Heinz Garlic Sauce, Waitrose Roasted Root Vegetables, Baked or Grilled Salmon, Cauliflower Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mighty.rose's Gewichtsverlauf
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