Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 94,37g.
Mittagessen: Perrier Perrier Citron, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Président Beurre Doux, Pain Complet. Abendessen: Alvalle Gazpacho, Carrefour Viande Des Grisons, Radis, Bridélice Crème Fraîche 15%, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Smoothie, Bouton d'Or Pop Corn Caramel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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