Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 71,92g.
Frühstück: Super U Pain de Mie Complet, Super U Camembert, Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine. Abendessen: Super U Pain de Mie Complet, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates. Snacks/Sonstiges: Clafoutis, Raisin Noir. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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swanneee's Gewichtsverlauf
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