Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 53,37g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 139,05g.
Frühstück: Шоколадные Печенья (с Маслом), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Liebendorf Сыр Эдам, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Помидоры, Рис Отварной, Минтай Жареный. Abendessen: Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Шарлиз Печенье "Кокосанка". mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|