Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 24,91g.
Frühstück: Vida Leve Omelete de Espinafre com Champignon. Mittagessen: Macarrão de Abobrinha, Carne Moída Refogada. Abendessen: Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozido. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Queijo Mozzarella, Farinha de Amendoas, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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539 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde und 6 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bia Reis19's Gewichtsverlauf
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