Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1587 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 111,94g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Сливы. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Хек Отварной. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста на Пару, Огурец (без Кожуры), Груши, Мёд, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная, Творог (Обезжиренный), Сливы. mehr...
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kkaannee52's Gewichtsverlauf
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