Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Сельдерей, Помидоры, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яичный Белок, Яйцо, БКК Лаваш, Молокія Масло 82%. Mittagessen: Болгарский Перец, Телятина Гриль, Булгур. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Красные Вишни, Телятина Гриль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irinad0015's Gewichtsverlauf
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