Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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81 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: Колбаса Докторская, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Бурже Хлебцы Шведские. Mittagessen: Макароны Отварные, Мясо Есть Шницель из Телятины, Спаржа по-Корейски. Abendessen: Избенка Кус-Кус с Овощами, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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Andrew___k's Gewichtsverlauf
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