Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 20,62g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 85,44g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Huevo, Sal, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Tomates, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Orégano, Ajo. Snacks/Sonstiges: Perfect Choice Pita Crackers. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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