Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
113,9 kg
Bisher verloren: 68,3 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 98,60g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 171,34g.
Frühstück: La Paulina Queso Crema , Pan Blanco, Café con Leche. Mittagessen: Mayonesa Casera, Tostadas, Huevo, Chuleta de Cerdo. Abendessen: Mayonesa Casera, Zanahoria Cocida, Inca Arvejas, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Bagley Galletitas Surtidas, Café con Leche. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Te bien! Muchos pocos hacen un mucho! No aflojes! 👍💪😊
10 Aug 20 vom Mitglied: by-pass
|
10 Aug 20 vom Mitglied: Pitu Coquoz.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
|