Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
928 kcal
|
Fett: 35,91g | Eiw: 37,16g | Kohlh: 112,94g.
Frühstück: Natural Life Granola Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Polpa Norte Açaí (50g), Banana Prata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo, Bimbo Rap10 Integral. Mittagessen: Laranjas, Bacon, Hemmer Ketchup Tradicional, Músculo Bovino, Subway Tomate, Alface, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Caldo de Mandioca. Snacks/Sonstiges: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Batavo Iogurte de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katygomeso's Gewichtsverlauf
|