Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 210,12g.
Frühstück: Злагода Сырок Глазированный с Ароматом Ванили, Яйцо, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Арбуз, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Bakalland Протеиновый Батончик 30%, Санта Бремор Французский Краб, Пицца с Мясом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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