Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 143,72g | Kohlh: 27,03g.
Mittagessen: Ei, Herta Ontbijtspek, Tastybasics Brood, Oudendijk Gouda Light Belegen. Abendessen: Mama Lupe's Tortilla, Rabeko Samurai Zero, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Crumbled Feta, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Cups NETTO, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Precision Engineered Whey Protein, Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. mehr...
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konstantes Gewicht
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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