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Fiquei super feliz.
No dia 02/03 eu fui pra um spa e na documentação consta que eu cheguei lá com 126,40 e hoje ao me pesar eu eliminei exatamente 10 kgs.
Estou gripada então não vai rolar de fazer a caminhada mas dá pra compensar na alimentação, jantinha saudável na panela :) E que vvenham os outros 10
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116,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 139,72g.
Mittagessen: Pastel de Queijo. Abendessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Costeleta de Porco, Agrião, Cenouras, Repolho, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Vitalin Linhaça Dourada, Morangos, Jussara Leite Desnatado, Mexerica. mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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