Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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108,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Финик, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Якитория Унаги Кунсэй, SPAR Угорь Сашими с Кунжутом, Много Лосося Сашими с Лососем , Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе. Snacks/Sonstiges: Каша. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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valeri1303's Gewichtsverlauf
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