Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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69 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 194,57g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Помидоры. Mittagessen: Коломчаночка Пастила Гранат, Молоко (Цельное Молоко), Манная Крупа, Кофе с Молоком, Летний Луг Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Abendessen: Банан, Клубника, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nastenka_kurakina's Gewichtsverlauf
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