Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 29,40g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 96,53g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Mittagessen: Sadia Linguiça Guanabara (50g), Mandioquinha, Pimentão Verde, Ervilha Torta, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Algas, Sopa de Miso. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana591's Gewichtsverlauf
|