Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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89 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 107,23g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 263,95g.
Frühstück: Nestlé Manjar, Huevo Revuelto, Sal Marina, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Queque. Mittagessen: KFC Crispy Chicken Strips, Peras, Tortilla de Acelga, Repollo Morado, Sal, Limón. Abendessen: Nestlé Cacao Dulce, Super Pollo Nuggets de Pollo, Daily Gotas Endulzante, Colun Leche Entera en Polvo, Nestlé Manjar, Queque. Snacks/Sonstiges: Lay's Papas Fritas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Cocada, Pulmahue Delicias de Frambuesa, Maní, Nestlé Capri Frutilla, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Livean Gelatina, Colun Protein Plus!. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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raquelnefer's Gewichtsverlauf
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