Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 81,50g.
Frühstück: Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nescafe Classic. Abendessen: Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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audreymikha's Gewichtsverlauf
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