Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Макдоналдс Латте (0,3 L), Нектарины, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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