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-900 grs. por retención post desmadre~ ¿Cuánto será mañana? :o
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 162,56g.
Frühstück: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Peras, Vinagre, Natura Mostaza, Natura Mayonesa, Tomates, Cebollas, Repollo Morado, Pimientos Rojos Dulces, Pimientos Verdes, Lechuga, Huevo. Abendessen: La Paulina Queso Port Salut, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Levadura de Cerveza, Ajo, Tomates. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Cremon Desayuno, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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LaulyFit's Gewichtsverlauf
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