Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 119,00g | Kohlh: 79,52g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Льняные Семена, Кофе, 4Life Финские Овсяные Отруби. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Баклажаны Тушеные, Кабачки Жареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Чай, Сырники ПП, Минтай Жареный. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natashik04121978's Gewichtsverlauf
|