Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 58,49g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: Рогачев Сыр Раубичский , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Помидоры, Кофе. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб Бородинский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кофе. Abendessen: Cheetos Чипсы Кетчуп. Snacks/Sonstiges: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури с Какао-Крупкой. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Gewichtsverlauf
|