Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 96,21g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 223,47g.
Frühstück: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Своя Индейка Колбаски "Домашние", Жареное Яйцо, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: АТБ Помидор, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сильпо Торт Моцарт. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fame_less's Gewichtsverlauf
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