Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 199,30g.
Mittagessen: Johma Surimi Krab Salade, Aldi Schouderham, Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar, Aldi Kaiserbroodjes, Jumbo Cranberry Paté, Aldi Hella Bewust Light. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Bolognese, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Perziken, Watermeloen, Aardbeien, Bramen, Bosbessen, Cornetto Classico (60g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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