Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 172,63g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Сливочный Сыр, Дары Океана Форель Слабосолёная. Mittagessen: Форель, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Макдоналдс Нагетсы , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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