Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 133,26g.
Mittagessen: Персики, Огурец (с Кожурой), Чай Зеленый с Медом, Японский омлет с сыром. Abendessen: Сметана , Морковь по-Корейски, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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regina30110907's Gewichtsverlauf
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