Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 49,66g.
Frühstück: Çavdar Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tereyağı, Yumurta. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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