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I let loose and gained weight due to this. I am back on a healthy eating plan for the 1000th time, and I am trying to keep positive. I deserve a healthier me.
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 85,82g.
Frühstück: Onions, Scrambled Egg . Mittagessen: Banting Revolution Cauliflower Mash, Mixed Salad Greens, Food Lovers Chicken Mince, Tomatoes. Abendessen: Plain Yoghurt (Lowfat) , Woolworths Hass Avocado, Mixed Salad Greens, I&J Light & Crispy Lemon Fish. Snacks/Sonstiges: Fresh Lemon Juice, Orange, Bakers Provita. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Tell me about it! i start off in the morning so motivated but by the end of the day i binge eat all the junk i can find.
12 Aug 20 vom Mitglied: Jinx_13
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We self sabotage😔 but I guess as long as get back on and try again.
12 Aug 20 vom Mitglied: Miss Moodley
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Miss Moodley's Gewichtsverlauf
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