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Yes!!! De eerste 5 kilo’s zijn eraf!💪🏽
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112,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 72,93g.
Frühstück: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Jumbo Walnoten Ongezouten. Mittagessen: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Deepblue Tonijn in Zonnebloemolie, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Abendessen: Knorr Indiase Kip Madras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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