Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 191,46g.
Frühstück: Casta Aceite de Palta, Nescafé Tradición, Macedonia. Mittagessen: Fruna Tableton, Dole Lechuga Costina, Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Corto. Abendessen: Lider Tortilla Burrera, Lider Tortilla Burrera, Tomates, Traverso Ají Chileno, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Dole Lechuga Escarola, Choclo, Wasil Porotos Negros. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Queque. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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