Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 120,80g.
Frühstück: Danone Hipro 15G Proteines, Blauwe Bessen, Aardbeien. Mittagessen: Boni Bio Havermout, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Danone Cottage Cheese, Gebakken Ei, Boni Mango Diepvries. Abendessen: Boter, Boursin Boursin Nature, Boni Doperwten Extra Fijn, Colruyt Everyday Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: AH Pitloze Witte Druiven , Watermeloen, Boni Hespenworst. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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