jaklinka33's Notizen, 12 Aug 20

зажорчик...курочку принесли) хоть какой-то белок. завтра тоже зажорчик будет))
90,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2020:
2359 kcal Fett: 96,09g | Eiw: 114,38g | Kohlh: 270,65g.   Frühstück:  Чай,  Сливочное Масло,  Ржаной Хлеб,  Овсяная Каша на Воде. Mittagessen:  Чай, Кировский Коржик Молочный,  Компот без Сахара,  Пшеничная Каша,  Суп из Сайры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи,  Картофельное Пюре. Abendessen:  Сыр Колбасный,  Вареное Яйцо,  Капуста Тушеная, Кировский Коржик Молочный,  Чай. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Ашан Чиабатта Итальянская , Перекресток Окорочка Куриные Гриль. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jaklinka33's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.