|
今天很多核心、捲腹
希望明天腹部想卡車輾過❤️
7K S6.8 I20
TRX
|
50,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 61,65g | Eiw: 124,14g | Kohlh: 132,43g.
Frühstück: 美味堂 滷牛花腱切片, 懶姐 千張, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, Myprotein 無添加花生醬-顆粒. Mittagessen: 薏米, 義美 大黑豆乾, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardwork666's Gewichtsverlauf
|