Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2815 kcal
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Fett: 101,95g | Eiw: 159,51g | Kohlh: 307,09g.
Frühstück: Banan, AXA Havregryn, Body Science Whey 100%. Mittagessen: ICA Pesto Basilika, ICA Basic Mozzarella, ICA Gnocchi. Abendessen: Blå Band Hollandaisesås, ICA Gnocchi, ICA Färsk Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Bourbon Vanilla And Blueberry Flavour, Body Science Casein, AXA Havregryn. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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victor_rosendahl's Gewichtsverlauf
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