Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 79,27g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 40,40g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional , Nespresso Café, Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Glória Leite em Pó Integral, Stevita Adoçante. Mittagessen: Stevita Adoçante, Stevita Adoçante, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Vitória Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Ovo Mexido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Vitória Queijo Minas Padrão, Nestlé 100% Cacau em Pó, Essential Nutrition Xilitol, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Nestlé Nutren Protein. mehr...
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759 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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