Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
80,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
119 kcal
|
Fett: 2,40g | Eiw: 11,00g | Kohlh: 13,20g.
Frühstück: Hinode Chá H+ Limão. Mittagessen: Hinode Shake de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shay galvao's Gewichtsverlauf
|