Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: 番茄, 桃子, 火腿肠, 煮鸡蛋, 肉夹馍. Mittagessen: 火腿肠, 素包子, 香蕉. Abendessen: 苹果, 桃子. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Arc Trainer - 1 Stunde und 40 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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