Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 206,53g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Avocados , Peaches , Pepsi Pepsi Max, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips , Selection Cheese Sticks. Abendessen: Wendy's Nestea Iced Tea (Medium), Nestea Iced Tea, Wendy's Spicy Chicken Sandwich. mehr...
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511 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Nordic Walking - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mayzie.higgins's Gewichtsverlauf
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