Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 12,41g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 58,17g.
Mittagessen: 아침 아침닭가슴살(무염), 방울 토마토, 찐단호박. Abendessen: 교촌 교촌절임무, 교촌 허니순살. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
아침 싸이클의 효과일까여?어무니표 정성가득 식단의 효과일까여?ㅎ쭉~쭉~~내려가네여😁👍👏👏👏👏
12 Aug 20 vom Mitglied: 겨울i(2)
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12 Aug 20 vom Mitglied: jinny66
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ㅎㅎ감사합니다💕 마음 조급하게 먹지말자, 건강한 습관을 기르는 게 우선이다, 는 생각을 갖고있어요. 겨울님 지니님 오늘도 건강하고 행복한 하루되시길 바라요🌹💓
12 Aug 20 vom Mitglied: Lily***
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12 Aug 20 vom Mitglied: Faust01
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파우스트라는 멋진 분이 이런 명언을 남기셨죠. ''시원한 응가와 더불어 흘린 땀의 양'' 😁😁 오늘도 나이쓰한 하루되세요👍👍😆
13 Aug 20 vom Mitglied: Lily***
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13 Aug 20 vom Mitglied: Faust01
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13 Aug 20 vom Mitglied: Lily***
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13 Aug 20 vom Mitglied: cherrydi83
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감사합니다~😍❤ cherrydi83님도 멋져요!😘💓👍
13 Aug 20 vom Mitglied: Lily***
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13 Aug 20 vom Mitglied: cream3421
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13 Aug 20 vom Mitglied: Lily***
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Lily***'s Gewichtsverlauf
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