Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 113,93g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih. Mittagessen: Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Kwetiau. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terong Balado, Kwetiau. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Donat Dilapisi Gula, Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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