Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 28,68g.
Frühstück: Кальмары в Сметане, Кофе, Сахар. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Сметана . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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