Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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117,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 92,89g.
Frühstück: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Чай с Молоком, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленый, Овсяноблин. Mittagessen: Картофель (с Кожурой), Камшат Кета Спинка Холодного Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное. Abendessen: Чай с Молоком, Камшат Кета Спинка Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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