Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 137,03g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Fish House Горбуша Натуральная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Арбуз, Ikea Печенье Имбирное с Миндалем, Бкк Сушка Малютка. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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