Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 36,41g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 22,53g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alface, Frango (Empanado e Frito), Abóbora Cabotia. Abendessen: Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marcelarobertp's Gewichtsverlauf
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