Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 73,38g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 8,39g.
Mittagessen: Heinz Maionese, Litoral Queijo Mussarela , Sabor da Nata Manteiga, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Damare Creme de Leite, Litoral Queijo Mussarela , Queijo Parmesão (Ralado), Bimbo Requeijão Cremoso, Ovo. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kenniarubim's Gewichtsverlauf
|