Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 95,69g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Сахаром, Яичница, Капучино. Mittagessen: Арбуз, Желтая Кукуруза. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Кофе с Сахаром, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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alina.inyutkina's Gewichtsverlauf
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