Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 197,98g.
Frühstück: Monde Nissin Crackers (Voiz Creamy Butter), Lindt 엑설런트 다크 85%, 정관장 홍삼정 홍삼농축액, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added). Mittagessen: Lime, Soy Sauce, 이지밥 (Easybab) 우리비빔밥 Woori Bibimbap Instand, 노브랜드 김밥용 맛단무지, Boiled Egg, 오뚜기 맛있는 북어국, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Abendessen: 노브랜드 김밥용 맛단무지, Lime, Cheese Fish Ball (Surimi Cheese Ball), 백제 우리쌀 즉석 떡국, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Snacks/Sonstiges: Taro Fish Snack Spicy Flavoured (Original). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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