Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 140,03g | Eiw: 22,15g | Kohlh: 91,14g.
Mittagessen: Pisang, Solaria Kwetiau Goreng. Abendessen: Keripik Singkong, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sate Kambing, Nasi Liwet. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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