Alenka_Juk's Notizen, 14 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
57,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2020:
1368 kcal Fett: 63,17g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 151,47g.   Frühstück:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 35%, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Русский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Макфа Макароны Улитки. Abendessen:  Курага, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Бургер Кинг Чиззи Чикен Фри (6), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Бургер Кинг Луковые Колечки. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alenka_Juk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.